宋青他们和苗若男商量好了，要在和丁家的战争之中，助苗家一臂之力，于是便和方外执一同在这办公楼的第一层之中等着苗若男换好衣服。
期间，方外执跟宋青他们简单介绍了一下丁家八宝岛的战力和苗家竹筒岛的战力。
苗家竹筒岛以苗若男为首，苗若男身据第五次炼凡前期的修为，但是她的实际战力要比第五次炼凡前期强上很多，有着第五次炼凡中期左右，也因此，苗若男被视为家族之内少见的天才成员，此番任竹筒岛岛主，是对她的历练。
除苗若男之外，竹筒岛上还有五位第五次炼凡的修士，具体战力都在第五次炼凡中期左右，但其中有一位并不是苗家势力中人，在岛上闲居，并不会参与到竹筒岛和八宝岛的战争中去。
第五次炼凡之外，第三四次炼凡的修士共计五十人左右，第一二次炼凡的修士数不胜数。
至于说炼灵期的修士，竹筒岛上暂时没有，竹筒岛这种小型海岛也轮不到炼
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