算下来，吴明的《全真入门心法》和卢月的《古墓心法》其实价值并不大，炼气速度慢不说，还没什么特殊功用。而沈贤的《上清炼气诀》只有一个功能，那就是炼气，其他什么功能都没有，就是炼气速度很快。
据一眉所说，习练《上清炼气诀》必须同时诵读道家经文，否则长期修行走火入魔的风险会越来越大。
至于《九阴真经》，最初只有三百多字，黄裳在中年时期却参照其他道藏，创出了一套内功心法，并借之修炼到武道宗师之境，足见这部经书的不凡。它的炼气部分的功法其实并不高明，但却能逐渐改变人的修炼资质，让人练功越来越快。
两相对比，其实还是《上清炼气诀》更适合修仙，因为这部经书炼气不看资质，看的只有天地灵气的浓度。沈贤在两个月之内就将在天界吸收的仙灵之气炼化完毕，从而达到了炼气中期的境界。
而同样吸了那么多的仙灵之气的吴明和卢月，练了《九阴真经》接近两个
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